父母反复跌倒，该怎么办？

跌倒当下

如果父母跌倒，请保持镇定，不要急着扶起。先确认他们有没有受伤、是否清醒、能否清楚说话。

如果有剧痛、可能骨折、撞到头，或起不来，请呼叫医疗协助，让他们保持不动并注意保暖。

如果看起来没受伤，让他们先休息，再借助稳固的椅子分阶段慢慢起身。切勿抓住手臂把人拉起。

反复跌倒为何重要

一次跌倒也许是运气不好。一再发生的跌倒是一种规律，而规律有可以查出的原因。

反复跌倒常意味着腿部无力、平衡差、起身时血压偏低，或家里满是小隐患。有时视力或药物也有份。

因为风险正在累积，此时应该行动，而不是等到更严重的跌倒。

简单记录每次跌倒的时间和地点，往往能看出规律，例如黄昏，或去厕所的那趟路。这个规律会把我们引向原因。

把这些记录带到评估中，我们就能依据真实细节行动，而不是靠猜。

物理治疗师会查看什么

在家评估会追查跌倒发生的原因。我们观察父母如何站、如何转身，以及如何行走到最常用的房间。

我们检查腿部力量、平衡，以及起身时是否稳。我们找出家里反复跌倒的位置。

之后我们处理可以改变的原因，并标出需要看医生的部分，让方案对准真正的原因。

需要看医生的跌倒

有些跌倒是医疗警讯。晕厥、失去知觉，或没有明显绊倒的跌倒需要复诊，脉搏过快或过慢也是。

任何跌倒撞到头、新出现的意识混乱，或剧痛都需要紧急处理，尤其父母在服用抗凝血药时。

如果跌倒越来越频繁或越来越严重，请把它当作要尽快求助的理由。