卧床病人护理

照护卧床的家人

当有人只能卧床,温和的活动和安全翻身能帮忙保护他们的关节和皮肤。

M. Thurairaj, MAHPC 注册物理治疗师审核

卧床病人护理包含什么

当一个人只能卧床,身体会变僵硬,皮肤也有风险。卧床病人护理透过温和的活动和良好的摆位,帮忙保护这两者。

注册物理治疗师带动关节活动到它的范围、调整摆位,并教家属安全帮忙的方法。目标是舒适、尊严和更少并发症。

在家里,这份照护围绕病人的床和日常作息进行,在他们最安定的地方。

谁受益

这帮助中风后、重病后、高龄,或久住医院后只能卧床的人。它适合照顾无法自己多动的人的家属。

看护者常担心四肢僵硬、皮肤破损,以及如何安全地翻动病人。这份照护直接回应这些担忧。

若病人能开始多动一点,我们也会温和地朝那个方向努力。

预防关节僵硬与压疮

当肢体一直不动,关节会慢慢紧缩,甚至变得固定。这种紧缩叫做挛缩。温和、规律地活动每个关节,有助预防它。

长时间维持同一姿势也会压迫皮肤,可能破损成压疮。规律地更换姿势和适当的支撑有助保护皮肤。

我们温和地处理这两方面,并教看护者如何持续下去。

安全翻身与教导看护者

翻动卧床病人,很容易用会伤到看护者腰背或病人皮肤的方式来做。我们教安全的方法,保护双方。

看护者会学到如何以更少的负担翻身、更换姿势和移动病人,以及多久做一次。我们也会示范温和的关节活动,方便每天继续。

我们会留下简单的提醒,让家属在两次上门之间也有信心。

何时也需要护理或医疗照护

物理治疗保护活动、协助摆位,但有些需求在它之外。卧床病人往往同时需要护理和医疗照护。

现有压疮的伤口护理、鼻胃管、导尿管和药物,是护士和医生的工作。新发烧、伤口扩散或呼吸困难需要立刻看医生。

我们很乐意说明居家物理治疗如何与家人所需的护理照护配合。

临床审核: M. Thurairaj, MAHPC(PT)06324. 物理治疗师,物理治疗学士,14 年以上经验. · 更新于: 2026年9月

咨询所需的照护

如果您正在照顾卧床的家人,担心关节僵硬、皮肤破损或翻身安全,告诉我们情况,我们会说明居家物理治疗能如何帮忙。

常见问题

什么是挛缩,可以预防吗?

挛缩是指肢体太久不动,关节紧缩、变得难以伸直。温和、规律地活动每个关节有助预防它。我们安全地带动关节,并教看护者如何在两次上门之间继续,这正是避免关节僵硬的关键。

物理治疗能帮忙预防压疮吗?

能帮上忙。规律地更换姿势、良好的支撑和温和的活动,能减少皮肤持续受压,从而降低风险。我们把安全翻身和摆位作为照护的一部分来教。现有的压疮还需要护士或医生做适当的伤口护理,我们会给出建议。

我们怎样翻动卧床病人才不会伤到人?

安全翻身靠的是好技巧,而不是蛮力,这样看护者的腰背和病人的皮肤都不会受伤。我们教您如何以更少的负担翻身、更换姿势和移动病人,以及多久做一次。在自己家、用自己的床学,会容易做得好很多。

你们覆盖吉打哪些地区?

我们的上门服务遍及吉打半岛,包括亚罗士打、双溪大年、居林及周边城镇,但不包括浮罗交怡。在 WhatsApp 上告诉我们病人的所在地,我们会确认上门是否适合他们的情况。

告诉我们具体情况

如果您正在照顾卧床的家人,担心关节僵硬、皮肤破损或翻身安全,告诉我们情况,我们会说明居家物理治疗能如何帮忙。