Bagaimana fisioterapi bantu selepas jatuh?
Selepas warga emas jatuh dan patah tulang, pemulihan ialah tentang kekuatan, keseimbangan dan keyakinan.
M. Thurairaj, disemak ahli fisioterapi berdaftar MAHPCPemulihan selepas jatuh lebih daripada tulang
Apabila warga emas jatuh dan patah tulang, patah itu hanya sebahagian. Jatuh itu sendiri selalunya menggugat keyakinan mereka untuk bergerak.
Selepas tulang sembuh, otot lebih lemah dan keseimbangan tidak stabil. Takut jatuh semula boleh menjadikan pesakit bergerak lebih sedikit.
Ahli fisioterapi menangani kesemua ini, kekuatan, keseimbangan dan keyakinan, supaya pesakit boleh bergerak dengan selamat semula.
Apa yang ahli fisioterapi tangani
Setelah doktor mengesahkan tulang cukup sembuh, kami menilai cara pesakit bergerak, berdiri dan berjalan. Itu memandu pelan.
Kami membina semula kekuatan pada kaki, bekerja pada keseimbangan untuk menstabilkan mereka, dan berlatih tugas sebenar seperti berdiri dari kerusi dan berjalan ke tandas.
Kami susun ini untuk badan tua, menambah sedikit demi sedikit supaya ia tidak membebankan mereka.
Menurunkan risiko jatuh lagi
Mencegah jatuh seterusnya sama penting dengan pulih daripada yang ini. Kerja keseimbangan dan kekuatan kaki sebahagian besar daripadanya.
Kami juga lihat rumah, tikar yang longgar, pencahayaan lemah, susur tangan yang tiada, dan cadangkan perubahan mudah yang menjadikannya lebih selamat.
Penjaga ditunjukkan cara membantu pesakit bergerak dengan selamat, supaya keyakinan tumbuh untuk seluruh keluarga.
Bila perlu berjumpa doktor
Ikut panduan doktor tentang bila anggota boleh bergerak dan menanggung berat. Dapatkan semakan jika sakit tiba-tiba bertambah teruk atau anggota kelihatan berlainan bentuk.
Ke hospital jika betis menjadi panas, bengkak dan sakit, atau pesakit rasa sesak nafas, kerana ini boleh menandakan bekuan darah. Jatuh baharu dengan hentakan kuat juga perlu diperiksa.
Kami lebih suka anda menyemak awal. Fisioterapi paling berkesan setelah pihak perubatan selamat.
Menjadikan rumah lebih selamat bersama
Rumah yang lebih selamat menurunkan kemungkinan jatuh lagi, jadi kami melihatnya bersama anda.
Tikar longgar, pencahayaan lemah, anak tangga tanpa susur tangan, dan barang bersepah di laluan ialah risiko biasa. Kami tunjukkannya dan cadangkan perubahan mudah.
Bersama kerja kekuatan dan keseimbangan, rumah yang lebih selamat membantu pesakit bergerak dengan lebih yakin dari hari ke hari. Kami boleh berjalan melalui rumah bersama anda dan menunjukkan risiko satu persatu. Perubahan kecil ini selalunya paling mudah dilakukan.
Tanya tentang pemulihan selepas jatuh
Jika ibu bapa warga emas jatuh dan patah tulang dan kini tidak stabil atau takut bergerak, hantar mesej ringkas tentang kecederaan dan cara mereka menghadapinya.
Soalan lazim
Ibu bapa saya takut berjalan selepas jatuh. Boleh fisioterapi bantu?
Boleh. Takut selepas jatuh adalah biasa dan boleh difahami. Kami membina semula kekuatan dan keseimbangan langkah demi langkah, dan berlatih pergerakan sebenar dengan cara selamat dan terpandu. Sambil badan stabil, keyakinan biasanya tumbuh bersamanya. Kami bergerak pada kadar yang sesuai untuk mereka.
Bagaimana kami menghentikan jatuh lagi daripada berlaku?
Membina kekuatan kaki dan keseimbangan menurunkan risiko, begitu juga menjadikan rumah lebih selamat. Kami lihat tikar longgar, pencahayaan dan susur tangan, dan cadangkan perubahan mudah. Penjaga belajar cara membantu pesakit bergerak dengan selamat antara lawatan.
Boleh anda bantu di rumah selepas jatuh?
Boleh. Lawatan ke rumah sesuai untuk pemulihan jatuh, kerana kami bekerja pada bilik, kerusi dan lantai sebenar tempat jatuh berlaku. Kami meliputi Alor Setar, Sungai Petani, Kulim dan pekan berdekatan. Beritahu kami tentang jatuh itu dan cara mereka bergerak sekarang.
Beritahu kami tentang jatuh itu
Jika ibu bapa warga emas jatuh dan patah tulang dan kini tidak stabil atau takut bergerak, hantar mesej ringkas tentang kecederaan dan cara mereka menghadapinya.