Bantu ibu bapa tua kekal berdikari
Apabila ibu bapa tua menjadi lemah atau kurang stabil, kerja lembut di rumah membantu mereka teruskan urusan harian.
M. Thurairaj, disemak ahli fisioterapi berdaftar MAHPCApa itu fisioterapi warga emas di rumah
Apabila orang menua, otot menjadi lemah dan imbangan berkurang, dan perkara mudah seperti bangun berdiri menjadi lebih sukar. Fisioterapi warga emas membantu orang tua mengekalkan kekuatan, kestabilan dan berdikari.
Di rumah, ahli fisioterapi berdaftar bekerja dengan tugas yang penting dalam hidup harian. Bangun dari katil, berjalan ke tandas dan bangun dari kerusi kegemaran semuanya dilatih di tempat ia berlaku.
Kadarnya lembut dan disesuaikan dengan perasaan pesakit setiap hari.
Siapa paling terbantu
Ini sesuai untuk warga emas yang menjadi lemah, perlahan atau tidak stabil, selalunya selepas sakit atau terlalu lama berehat di katil. Ia juga membantu ibu bapa yang pernah jatuh, atau yang mula mengelak berjalan kerana takut.
Keluarga yang perasan ibu bapa sukar berdiri atau kerap perlukan bantuan mendapat manfaat dengan bermula awal.
Jika ibu bapa masih aktif dan boleh bergerak dengan mudah, program pusat jagaan harian atau klinik juga sesuai.
Imbangan, berjalan dan bangun berdiri
Sebahagian besar kerja bersifat praktikal dan dibina sekitar pergerakan harian. Kami melatih imbangan supaya berdiri dan berpusing terasa lebih selamat, dan kekuatan kaki supaya berjalan lebih mantap.
Bangun dari kerusi, katil atau tandas dilatih sehingga terasa boleh diharap. Inilah saat ramai warga emas hilang keyakinan atau jatuh.
Kami juga melihat cara pesakit berjalan dan sama ada tongkat atau alat sokongan membantu.
Apa lawatan lakukan dan bagaimana keluarga membantu
Lawatan pertama ialah penilaian kekuatan, imbangan dan tugas harian yang keluarga risaukan. Daripada situ kami persetujui beberapa matlamat mudah.
Setiap sesi lembut dan berkembang perlahan. Kami tunjukkan penjaga cara menggalakkan latihan selamat, dan cara membantu tanpa membuat segalanya untuk ibu bapa.
Mengekalkan pesakit bergerak sedikit setiap hari yang menjadikan kemajuan kekal.
Bila pusat jagaan atau klinik lebih sesuai
Fisioterapi di rumah ialah satu pilihan baik antara beberapa. Ibu bapa yang masih aktif dan suka berteman mungkin sesuai dengan program pusat jagaan harian atau klinik.
Suasana ini menawarkan aktiviti berkumpulan, peralatan besar dan pergaulan yang dihargai sesetengah warga emas. Bagi masalah perubatan baharu yang perlu ujian, doktor patut melihat pesakit dahulu.
Kami dengan senang hati membincangkan pilihan yang sesuai untuk ibu bapa anda sebelum apa-apa bermula.
Tanya tentang ibu bapa anda
Jika anda perasan ibu bapa tua menjadi lemah atau kurang stabil di rumah, beritahu kami apa yang anda lihat dan kami akan terangkan bagaimana fisioterapi lembut boleh membantu mereka kekal berdikari.
Soalan lazim
Ibu bapa saya baru menjadi lemah dan perlahan. Bolehkah fisioterapi membantu?
Selalunya boleh. Kelemahan selepas sakit atau terlalu lama berehat di katil boleh bertambah baik dengan senaman lembut yang tetap. Kami menilai apa yang ibu bapa anda boleh buat dengan selamat, kemudian membina kekuatan dan imbangan sekitar tugas harian. Kami terangkan dengan jujur apa yang dijangka selepas lawatan pertama.
Adakah fisioterapi selamat untuk warga emas yang sangat uzur?
Ya, apabila ia lembut dan disesuaikan dengan pesakit. Kami mula perlahan, memerhati tindak balas badan, dan tidak sesekali menolak melebihi had selamat hari itu. Bagi ibu bapa yang sangat uzur, pergerakan ringan dan latihan berdiri yang selamat pun boleh melindungi kekuatan dan keyakinan.
Berapa kerap ibu bapa saya perlukan lawatan?
Ia bergantung pada matlamat dan tindak balas mereka. Sesetengah perlukan blok pendek untuk memulihkan kekuatan, yang lain terbantu dengan sokongan tetap dalam tempoh lebih lama. Selepas penilaian pertama kami cadangkan jadual yang munasabah, dan anda menentukan apa yang sesuai untuk keluarga.
Kawasan Kedah mana yang anda liputi?
Kami membuat lawatan ke rumah di seluruh tanah besar Kedah, termasuk Alor Setar, Sungai Petani, Kulim dan pekan sekitarnya. Kami tidak meliputi Langkawi. Hantar mesej WhatsApp beserta lokasi ibu bapa anda dan kami akan sahkan sama ada lawatan sesuai.
Beritahu kami apa yang dilihat
Jika anda perasan ibu bapa tua menjadi lemah atau kurang stabil di rumah, beritahu kami apa yang anda lihat dan kami akan terangkan bagaimana fisioterapi lembut boleh membantu mereka kekal berdikari.