Pulih dengan baik selepas pembedahan
Selepas pembedahan lutut, pinggul atau patah tulang, pemulihan berpandu di rumah membantu anda bergerak semula.
M. Thurairaj, disemak ahli fisioterapi berdaftar MAHPCApa itu pemulihan selepas pembedahan
Selepas pembedahan, badan perlu bergerak semula untuk sembuh dengan baik. Pemulihan selepas pembedahan ialah proses berpandu memulihkan pergerakan, kekuatan dan keyakinan di sekitar kawasan yang dibedah.
Di rumah, ahli fisioterapi berdaftar bekerja bersama anda di tempat anda berehat dan pulih. Ini sesuai untuk mereka yang perjalanan terasa sakit atau berisiko pada minggu-minggu awal.
Pelan mengikut apa yang dibenarkan pakar bedah, dan ia berkembang secara beransur ketika tisu sembuh.
Siapa paling terbantu
Ini membantu mereka yang pulih daripada pembedahan gantian lutut atau pinggul, pembaikan patah tulang, dan banyak pembedahan ortopedik lain. Ia juga sesuai untuk warga emas yang menjadi lemah dan kaku selepas menginap di hospital.
Mereka yang tinggal seorang diri, atau yang ada tangga dan sukar ke klinik, selalunya pulih lebih selamat dengan lawatan di rumah.
Jika pemulihan mudah dan anda boleh bergerak dengan selesa, klinik pesakit luar mungkin sesuai juga.
Bila bermula dan cara ia berkembang
Bagi banyak pembedahan, pergerakan lembut bermula dalam beberapa hari, mengikut panduan pakar bedah. Menunggu terlalu lama boleh menjadikan sendi kaku dan lemah.
Sesi awal melindungi kawasan sembuh sambil memulihkan pergerakan mudah dan berjalan dengan selamat. Apabila penyembuhan mengizinkan, kami tambah kekuatan, imbangan dan tugas yang anda perlukan dalam hidup harian.
Kami menyemak kemajuan secara terbuka dan menyesuaikan kadar dengan tindak balas badan.
Elak masalah dan cedera semula
Pemulihan yang baik adalah tekun, bukan tergesa-gesa. Menolak terlalu kuat terlalu awal boleh membengkakkan sendi atau meregangkan pembaikan, jadi kami tambah beban dengan berhati-hati.
Kami ajar anda cara bergerak, duduk, dan bangun dari katil dengan cara yang melindungi kawasan dibedah. Penjaga belajar cara membantu tanpa mengambil alih.
Kami juga terangkan tanda amaran yang bermakna anda perlu hubungi pakar bedah dan bukan meneruskan senaman.
Bila klinik pesakit luar lebih sesuai
Pemulihan di rumah bukan satu-satunya laluan yang baik. Sesetengah orang pulih dengan baik di klinik fisioterapi pesakit luar, terutama apabila mereka boleh bergerak dengan mudah.
Klinik menawarkan peralatan besar dan ruang gim yang membantu pada peringkat pemulihan yang lebih kuat. Bagi pembaikan rumit yang perlu susulan pembedahan rapat, semakan di hospital didahulukan.
Kami dengan senang hati membincangkan suasana mana yang sepadan dengan pemulihan anda sebelum anda memutuskan.
Tanya tentang pemulihan anda
Jika ada ahli keluarga anda sedang pulih daripada pembedahan dan pergerakan terasa tersekat atau tidak pasti, hantar mesej tentang pembedahan dan tarikhnya dan kami akan terangkan bagaimana pemulihan di rumah boleh membantu.
Soalan lazim
Berapa lama selepas pembedahan fisioterapi patut bermula?
Ia bergantung pada pembedahan dan nasihat pakar bedah anda. Bagi banyak pembedahan sendi dan patah tulang, pergerakan lembut bermula dalam beberapa hari supaya kawasan itu tidak kaku. Kami sentiasa mengikut pelan pembedahan, dan selepas menilai anda di rumah kami terangkan kadar selamat untuk bermula.
Adakah senaman akan mencederakan kawasan yang sembuh?
Senaman awal adalah lembut dan dipilih untuk melindungi pembaikan sambil mengekalkan sendi bergerak. Sedikit rasa tidak selesa adalah biasa, tetapi sakit yang tajam ialah isyarat untuk perlahan. Kami ajar anda bezanya dan menyesuaikan setiap sesi dengan cara badan anda sembuh minggu itu.
Boleh bantu selepas gantian lutut atau pinggul di rumah?
Boleh. Pemulihan selepas gantian lutut dan pinggul ialah sebab biasa keluarga menghubungi kami. Kami melatih berjalan dengan selamat, memulihkan bengkokan dan kekuatan, serta bergerak semula di dalam rumah. Kami mengikut protokol pakar bedah anda dan mengajar penjaga cara membantu antara lawatan.
Adakah anda liputi pekan saya di Kedah?
Kami membuat lawatan ke rumah di seluruh tanah besar Kedah, termasuk Alor Setar, Sungai Petani, Kulim dan pekan sekitarnya. Kami tidak meliputi Langkawi. Hantar lokasi anda melalui WhatsApp dan kami akan sahkan sama ada lawatan sesuai untuk pemulihan anda.
Beritahu kami tentang pembedahan
Jika ada ahli keluarga anda sedang pulih daripada pembedahan dan pergerakan terasa tersekat atau tidak pasti, hantar mesej tentang pembedahan dan tarikhnya dan kami akan terangkan bagaimana pemulihan di rumah boleh membantu.