Boleh mula fisioterapi dengan luka terbuka?
Bagaimana luka pembedahan dan fisioterapi berjalan seiring, supaya pergerakan membantu pemulihan tanpa membahayakan penyembuhan.
M. Thurairaj, disemak ahli fisioterapi berdaftar MAHPCPergerakan dan penyembuhan luka seiring
Luka pembedahan dan fisioterapi bukan bertentangan. Pergerakan lembut yang dibenarkan selalunya menyokong pemulihan, sementara luka dilindungi.
Ramai pesakit boleh selamat memulakan pergerakan ringan sendi dan otot berdekatan sebelum luka tertutup sepenuhnya, dipandu nasihat doktor bedah.
Ahli fisioterapi merancang sekeliling luka, memilih pergerakan yang mengekalkan anda aktif tanpa meregang atau menggosok kulit yang sembuh.
Dengan cara ini anda terus membuat kemajuan tanpa luka menjadi halangan. Kami menerangkan dengan jelas apa yang selamat pada setiap peringkat, supaya anda dan keluarga berasa yakin tentang apa yang perlu dibuat. Jika luka belum bersedia, kami menunggu dengan sabar. Sentiasa ada kerja selamat yang boleh diteruskan di tempat lain.
Bagaimana kami melindungi luka
Kami mengikut arahan doktor bedah tentang pembalut dan apa yang luka boleh tahan. Sesi dirancang supaya luka tidak ditarik, ditekan atau direndam.
Kerja tangan diletakkan jauh dari luka di mana boleh, dan kedudukan dipilih untuk memastikan kulit selesa.
Jika luka belum bersedia untuk pergerakan tertentu, kami menunggu. Sentiasa ada kerja selamat untuk dibuat di tempat lain sementara itu.
Dengan cara ini anda terus maju tanpa luka menjadi halangan, dan kami menunggu dengan sabar mana-mana pergerakan yang belum selamat.
Memastikan luka bersih dan kering
Penjagaan luka yang baik menyokong seluruh pemulihan. Ikut nasihat doktor bedah tentang memastikan pembalut bersih dan kering, dan bila ia boleh ditukar atau basah.
Membasuh tangan sebelum menyentuh berhampiran kawasan mengurangkan risiko jangkitan. Pakaian longgar menutupi tapak boleh mengurangkan gosokan.
Kami menyesuaikan senaman sekeliling keperluan ini, supaya luka kekal terlindung sambil anda terus bergerak. Penjagaan luka yang teliti membantu seluruh pemulihan berjalan lebih lancar.
Tanda jangkitan untuk diperhati
Sesetengah perubahan luka perlukan doktor, bukan senaman. Kemerahan yang merebak, panas, sakit yang bertambah, bengkak, atau cecair atau nanah mengalir dari luka boleh bermaksud jangkitan.
Demam, rasa tidak sihat secara umum, atau luka yang terbuka juga perlukan semakan segera.
Jika kami perasan mana-mana ini semasa lawatan, kami hentikan sesi dan bantu anda dapatkan luka disemak. Pergerakan boleh menunggu sehingga selamat.
Tanya tentang masa selamat
Jika ahli keluarga berada di rumah dengan luka yang sedang sembuh dan anda tidak pasti bila pergerakan boleh bermula dengan selamat, hantar mesej ringkas tentang pembedahan dan luka itu, dan kami akan terangkan cara kami menanganinya.
Soalan lazim
Boleh fisioterapi bermula sebelum luka saya sembuh?
Selalunya boleh, dengan cara terhad dan berhati-hati. Pergerakan lembut sendi dan otot berdekatan biasanya boleh bermula semasa luka sembuh, dipandu nasihat doktor bedah. Kami merancang sekeliling luka supaya ia tidak diregang atau digosok, dan kami menunggu pergerakan yang belum selamat.
Adakah senaman akan membuka semula luka pembedahan?
Tidak apabila dirancang dengan betul. Kami memilih pergerakan yang mengekalkan anda aktif tanpa menarik luka, dan kami mengikut apa yang doktor bedah benarkan. Jika pergerakan akan membebankan kulit yang sembuh, kami tinggalkan sehingga kemudian dan bekerja selamat di tempat lain.
Bagaimana saya tahu luka saya berjangkit?
Perhati kemerahan yang merebak, panas, sakit yang bertambah, bengkak, atau cecair atau nanah mengalir dari luka, terutama dengan demam atau rasa tidak sihat. Tanda ini perlukan doktor segera. Sentiasa lebih selamat menyemak luka daripada menunggu dan berharap.
Bincang pemulihan itu
Jika ahli keluarga berada di rumah dengan luka yang sedang sembuh dan anda tidak pasti bila pergerakan boleh bermula dengan selamat, hantar mesej ringkas tentang pembedahan dan luka itu, dan kami akan terangkan cara kami menanganinya.