Adakah ibu bapa saya perlu fisioterapi?

Perubahan cara mereka bergerak

Tanda paling jelas muncul dalam pergerakan harian. Ibu bapa mungkin memaut perabot untuk melintas bilik, mengheret kaki, atau ambil masa lama untuk bangun dari kerusi.

Anda mungkin lihat mereka berhenti guna tangga, elak tandas pada waktu malam, atau condong berat ke satu sisi.

Perubahan begini ialah jenis yang latihan pergerakan boleh bantu. Bertindak awal lebih mudah daripada menunggu jatuh.

Tanda lemah dan takut

Perhatikan ibu bapa yang mula takut berjalan sendiri, atau memegang lengan anda kuat. Takut jatuh boleh menyempitkan dunia seseorang dengan cepat.

Tanda lain ialah kaki lemah di tangga, sukar bangun dari tandas, atau perlu dua tangan untuk bangun dari katil.

Apabila seseorang kurang bergerak kerana rasa tidak selamat, mereka hilang kekuatan, dan rasa makin tidak selamat. Fisioterapi cuba memutuskan kitaran itu dengan lembut.

Ada baiknya mencatat beberapa contoh sejak beberapa minggu lalu, seperti kerusi yang kini dielak atau jalan yang ditinggalkan. Corak lebih mudah dilihat apabila ditulis.

Nota itu memberi ahli fisioterapi gambaran pantas dan jelas tentang sebanyak mana yang berubah dan sepantas mana ia berlaku.

Selepas jatuh, sakit atau masuk hospital

Jatuh, jangkitan dada, atau tempoh di hospital selalu tinggalkan warga tua lebih lemah. Beberapa hari terlantar cepat mengurangkan kekuatan.

Jika ibu bapa pulang lebih tidak stabil berbanding sebelumnya, itu masa biasa untuk mula latihan pergerakan.

Kami nilai keadaan mereka sekarang dan bina semula jalan serta tugas harian yang merosot, pada kadar yang selamat untuk mereka.

Semua ini tidak perlu tepat. Gambaran kasar tentang apa yang berubah, dan sepantas mana, sudah cukup untuk perbualan pertama.

Kami ambil dari situ dan cadangkan sama ada lawatan ke rumah atau doktor patut didahulukan. Yang penting anda tidak menunggu terlalu lama sebelum bertanya.

Tanda yang perlukan doktor dahulu

Sesetengah perubahan bukan untuk fisioterapi selesaikan sendiri. Kelemahan tiba-tiba sebelah badan, muka herot, pertuturan pelo, atau keliru yang datang cepat perlukan rawatan segera.

Sakit dada baharu, sesak nafas, jatuh teruk dengan kepala terhantuk, atau demam tinggi juga didahulukan.

Jika anda nampak tanda ini, anggap ia kecemasan. Setelah doktor memeriksa, kami boleh bantu pemulihan.