贴扎，支撑关节和肌肉

贴扎

贴扎是把有弹性或较硬的胶带贴在皮肤上，来支撑关节或肌肉。视贴法不同，它可以限制不安全的动作、分担酸痛的部位，或轻轻提示下面的肌肉。

它是一种短期辅助，用在某个部位愈合或重新学会控制的时候。它本身不能解决问题，但能让活动更舒服，好让运动做得更顺。

我们的物理治疗师会判断胶带是否适合这处伤，贴得正确，并检查皮肤有没有过敏。我们会配合运动一起用，等力量和控制回来就取下，让病人不至于依赖它。