足下垂，抬不起脚尖

足下垂

足下垂是指人很难抬起脚的前部，脚尖拖地或绊在地上，更容易被绊倒。

这一点很重要，因为它增加跌倒风险，也让走路很累。人们常常把整条腿抬得更高来让脚离地，结果很快就疲劳。

我们的物理治疗师会强化抬脚的肌肉，并重新训练安全的迈步。我们可能会建议一个简单的脚踝支撑，并教一种让脚尖离地的走路方式。在家多练习，新的走法就会慢慢变得自然。