卧床时预防肺部感染

为什么肺部有风险

当一个人长时间静躺，肺无法像应有的那样充分张开和清理。液体可能积在肺底，感染就在那里扎根。

中风还可能削弱用来咳嗽和吞咽的肌肉，而这些平时保持着肺部通畅。这进一步加大了风险。

体弱卧床的人得肺部感染是严重的。预防远比等它发生后再治要好得多。

活动和体位帮助肺部

把人扶得更直坐着，哪怕在床上垫高，也比平躺更能让肺张开、充分充气。安全时下床坐到椅子上，帮助更大。

经常变换体位，能防止液体积在肺的某一处。为人翻身，也同时护住了皮肤。

我们教家人如何为卧床的亲人摆位和挪动，让胸肺在一天里保持更通畅。

呼吸和轻柔活动

简单的深呼吸，一天做几次，帮助张开肺部、移走积在那里的东西。鼓励人缓慢、饱满地吸气很重要。

病人能做的任何活动，哪怕很小，都让全身和肺部更活跃。静止不动，在这里是敌人。

物理治疗师可以教适合病人的呼吸运动和胸部手法，并教看护者如何帮忙。

安全喂食与警号

对吞咽困难的人来说，食物或饮水可能滑向肺部，引起感染。喂得慢、让人坐直、一咳就停，更安全。

留意警号：新出现的发烧、呼吸变快或变吃力、有痰的咳嗽，或异常的嗜睡与糊涂。这些都需要尽快就医。

体弱的人肺部感染可能很快变严重，所以及早检查总比等待要好。