如何帮中风病人穿衣？

中风后穿衣为何更难

穿衣要用到平衡、手臂活动和协调，这些中风都可能影响。以前很快的事，现在需要时间。

匆忙可能带来挫折或失去平衡。从容的节奏让一切更安全。

做一些简单的调整，穿衣对病人和看护者都能变得更容易。

让它更容易的简单方法

当平衡令人担心时，坐着穿衣，坐在稳固的椅子上或床沿。这能降低跌倒风险。

宽松的衣服、较大的开口和前扣，更好处理。把衣物按穿着顺序摆好。

作为一般原则，无力的手臂或腿先穿进衣服，最后脱出。这对无力一侧更温和。

保护无力的手臂

无力的手臂和肩膀，若被拉扯或硬塞进袖子，可能受伤。请轻柔处理并托住它。

绝不要靠无力的手或手腕去拉病人。引导肢体，而不是拉扯它。

如果穿衣让肩膀疼痛，请放缓，并告诉我们或医生，好让我们查看。

物理治疗师如何帮助

穿衣是日常动作，也建立有用的活动。我们常把它当作练习，而不只是例行事务。

我们训练坐姿平衡、手臂活动和协调，让穿衣成为可能，并教看护者安全帮忙的方法。

随着病人进步，我们鼓励他们以安全的节奏自己多做一些。

随时间建立独立

在最初的日子，看护者可能包办大部分穿衣。随着时间，目标是让病人自己多做一些。

我们鼓励他们承担能安全应付的部分，哪怕一开始比较慢。亲手做一件事，能同时建立活动和信心。

随着病人进步，我们调整给予的帮助有多少。目标是一个感到更有能力的人，而不是每天等着被穿衣的人。