Bagaimana kami bantu pesakit strok berpakaian?
Berpakaian selepas strok boleh perlahan, dan perubahan kecil menjadikannya lebih selamat dan tenang.
M. Thurairaj, disemak ahli fisioterapi berdaftar MAHPCMengapa berpakaian lebih sukar selepas strok
Berpakaian menggunakan imbangan, pergerakan lengan dan koordinasi, yang semuanya boleh dijejaskan strok. Apa yang dahulu cepat kini mengambil masa.
Tergesa-gesa boleh membawa kekecewaan atau hilang imbangan. Kadar yang tenang menjadikan segalanya lebih selamat.
Dengan beberapa perubahan mudah, berpakaian boleh menjadi lebih mudah untuk pesakit dan penjaga.
Cara mudah menjadikannya lebih senang
Duduk untuk berpakaian apabila imbangan menjadi kebimbangan, di kerusi teguh atau tepi katil. Ini mengurangkan risiko jatuh.
Pakaian longgar, bukaan lebih besar dan butang di hadapan lebih mudah diuruskan. Susun barang mengikut urutan pemakaian.
Sebagai panduan umum, lengan atau kaki lemah dimasukkan ke pakaian dahulu, dan dikeluarkan akhir. Ini lebih lembut pada sebelah lemah.
Melindungi lengan yang lemah
Lengan dan bahu lemah boleh tercedera jika ditarik atau dipaksa melalui lengan baju. Kendalikan dengan lembut dan sokong ia.
Jangan sekali menarik pesakit pada tangan atau pergelangan yang lemah. Pandu anggota itu, bukan menariknya.
Jika berpakaian menyebabkan sakit di bahu, perlahankan dan beritahu kami atau doktor supaya kami boleh melihatnya.
Bagaimana ahli fisioterapi membantu
Berpakaian ialah tugas harian yang juga membina pergerakan berguna. Kami sering gunakannya sebagai latihan, bukan hanya rutin.
Kami usahakan imbangan duduk, pergerakan lengan dan koordinasi yang membolehkan berpakaian, dan ajar penjaga cara selamat membantu.
Apabila pesakit bertambah baik, kami galakkan mereka buat lebih banyak sendiri, pada kadar yang selamat.
Membina berdikari dari semasa ke semasa
Pada hari awal, penjaga mungkin buat kebanyakan kerja memakaikan pakaian. Dari semasa ke semasa, matlamatnya supaya pesakit buat lebih banyak sendiri.
Kami galakkan mereka mengambil bahagian yang boleh diuruskan dengan selamat, walaupun lebih perlahan pada mulanya. Melakukan tugas membina pergerakan dan keyakinan.
Kami laraskan berapa banyak bantuan diberi apabila pesakit bertambah baik. Matlamatnya pesakit yang rasa lebih berupaya, bukan yang menunggu dipakaikan setiap hari.
Kami laraskan bantuan apabila pesakit bertambah baik dari semasa ke semasa. Setiap tugas yang mereka buat sendiri membina pergerakan dan keyakinan untuk hari berikutnya. Setiap langkah kecil ke arah berdikari layak diraikan bersama seluruh keluarga.
Tanya tentang tugas harian
Jika berpakaian menjadi kesukaran harian bagi pesakit strok di rumah di Kedah, beritahu kami apa yang paling sukar dan kami akan terangkan cara ahli fisioterapi menjadikannya lebih selamat dan menyokong pergerakan di sebaliknya.
Soalan lazim
Lengan mana patut masuk lengan baju dahulu?
Sebagai panduan umum, pakaikan lengan lemah dahulu dan tanggalkan akhir. Ini lebih lembut pada bahu lemah dan lebih mudah diuruskan. Pandu anggota itu, bukan menariknya, dan jangan sekali menarik pesakit pada tangan yang lemah. Ahli fisioterapi boleh tunjuk keluarga cara paling selamat.
Patutkah pesakit duduk atau berdiri untuk berpakaian?
Jika imbangan langsung menjadi kebimbangan, duduk di kerusi teguh atau tepi katil lebih selamat. Ia mengurangkan risiko jatuh semasa berpakaian. Apabila imbangan bertambah baik dengan fisioterapi, sesetengah tugas berdiri mungkin menjadi selamat. Kami bantu keluarga menilai apa yang betul sekarang.
Bolehkah berpakaian menjadi sebahagian pemulihan?
Ya. Berpakaian menggunakan imbangan, capaian dan koordinasi, jadi ia latihan berguna serta keperluan harian. Kami sering masukkannya dalam pelan dan galakkan pesakit buat apa yang selamat. Ini membantu berdikari dan keyakinan dari semasa ke semasa.
Beritahu apa yang sukar
Jika berpakaian menjadi kesukaran harian bagi pesakit strok di rumah di Kedah, beritahu kami apa yang paling sukar dan kami akan terangkan cara ahli fisioterapi menjadikannya lebih selamat dan menyokong pergerakan di sebaliknya.