第一次治疗要准备什么

第一次主要是倾听

第一次不是激烈的运动。这是物理治疗师认识病人和家属的时候。

他们会问病史、手术或中风的经过，以及日常生活有了什么改变。他们在留意家属最想恢复什么。

这比任何一个动作都重要，因为整个方案都建立在上面。

仔细评估，不是要及格的考试

接着物理治疗师会温和地评估活动、力量和平衡。没有人被打分或评判。

他们会找出安全的起点，往往比家属想的要低。一开始太猛会拖慢康复。

每个尝试都被密切观察，让病人在自己家里保持安全。

一起订目标

有了初步了解后，物理治疗师会和您谈实际的目标。用简单的话说清楚，例如从沙发站起，或走到大门。

您们一起决定先朝哪个目标努力。大目标会拆成看得见、感受得到的小步。

也会坦白说明限制，不承诺做不到的事。

带着清晰的方案离开

到结束时，您已经知道方案是什么，以及接下来会怎样。物理治疗师会说明大概需要多密的上门，以及原因。

他们会示范几个安全的动作给看护者。任何顾虑都能当场提出。

第一次应该让家属更清楚，而不是更沉重。

我们会请您分享什么

当家属把完整的情况告诉我们，第一次会顺利得多。我们会问过去的病史、现在的药物，以及最近有没有住院。

小细节帮我们安全地规划。知道父母早上会头晕，或午饭后很快就累，就会改变我们定方案的方式。

我们也会问现在平常的一天是什么样子。病人还能自己做什么，哪里需要帮忙。

这些都不是考试。您把日常生活说得越诚实，第一次就越有用。

如果某个细节您拿不准，也请告诉我们。宁可多说，也别漏掉什么。