Mobilisasi sendi, melonggarkan sendi kaku

Mobilisasi sendi

Mobilisasi sendi ialah teknik menggunakan tangan, tempat ahli fisioterapi menggerakkan sendi dengan lembut melalui gerakan kecil yang terkawal. Matlamatnya ialah melegakan kekakuan dan memulihkan pergerakan yang lebih licin.

Ini penting kerana sendi yang lama tidak bergerak boleh menjadi ketat dan sakit. Mobilisasi lembut boleh mengurangkan kekakuan itu supaya pesakit bergerak dengan usaha lebih sedikit.

Ahli fisioterapi kami bekerja dalam julat selamat sendi dan berhenti jauh sebelum sakit. Mobilisasi diikuti senaman, supaya pesakit mengekalkan pergerakan lebih bebas melalui latihan harian sendiri. Kedua-duanya bersama memberi hasil yang lebih tahan lama.