Apa itu latihan berfungsi

Latihan berfungsi

Latihan berfungsi bermaksud berlatih tugas sebenar yang perlu dilakukan seseorang setiap hari. Bukannya hanya mengangkat berat, pesakit berlatih bangun, berjalan, berpakaian atau menaiki tangga.

Senaman dibina sekitar matlamat yang penting, seperti sampai ke tandas dengan selamat atau berdiri di sinki.

Ini penting kerana kekuatan sahaja tidak selalu berpindah ke kehidupan harian. Berlatih tugas sebenar membina kemahiran dan keyakinan yang tepat diperlukan.

Latihan berfungsi ialah teras fisioterapi, bukan tambahan. Ia cara peningkatan senaman menjadi berguna di rumah.

Di rumah, ahli fisioterapi kami melatih tugas ini di bilik pesakit sendiri, menggunakan perabot dan pintu mereka sendiri. Ini menjadikan latihan realistik, jadi kemajuan terus terlihat dalam kebebasan harian.