Senaman apa fisioterapi strok tangani?

Mengapa senaman dipilih, bukan ditiru

Tiada satu set senaman strok yang sesuai untuk semua orang. Apa yang membantu seorang boleh membahayakan yang lain, bergantung pada imbangan, kekuatan dan peringkat pemulihan mereka.

Sebab itu kami tidak memberi helaian umum untuk diikut sendiri. Ahli fisioterapi menilai pesakit, kemudian memilih pergerakan yang selamat dan berguna untuk mereka.

Penjaga diajar pergerakan yang dipilih secara langsung, supaya latihan antara lawatan kekal selamat.

Bahagian yang biasa kami tangani

Kerja awal selalunya berpusat pada imbangan duduk, supaya pesakit boleh menegakkan diri tanpa terjatuh. Daripada situ kami tangani berdiri dan mengalih berat badan dengan selamat.

Kami memberi perhatian kepada sisi yang lemah, menggalakkannya turut serta dan bukan dibiarkan. Mencapai, menggenggam dan pergerakan kecil terkawal semuanya penting di sini.

Berjalan, apabila munasabah, dibina langkah demi langkah, dengan sokongan yang betul pada setiap peringkat.

Mengaitkan senaman dengan kehidupan harian

Latihan paling berguna kelihatan seperti kehidupan sebenar. Bangun dari kerusi, berpindah dari katil ke kerusi roda, atau mencapai cawan ialah matlamat bermakna, bukan hanya ulangan.

Mengusahakan tugas ini di rumah bermakna pesakit berlatih tepat apa yang mereka perlu buat setiap hari.

Kami menyesuaikan pelan apabila pesakit berubah, dan kami jujur apabila sesuatu matlamat memerlukan lebih masa atau pendekatan berbeza.

Mengekalkan latihan selamat dan tekal

Latihan terbaik ialah yang kerap, lembut dan sepadan dengan pesakit. Sesi pendek yang tersebar sepanjang hari biasanya membantu lebih daripada satu tekanan panjang.

Kami perhati tanda pesakit penat atau sakit, dan kami longgarkan apabila perlu. Memaksa terlalu kuat berisiko jatuh atau terseliuh yang melambatkan keadaan.

Penjaga ditunjukkan had yang jelas, supaya usaha harian kekal selamat. Jika sesuatu terasa tidak kena, kami lebih suka anda berhenti dan bertanya kami.

Yang paling utama, latihan patut terasa selamat untuk pesakit dan keluarga. Apabila begitu, orang lebih cenderung untuk mengekalkannya. Kami menyesuaikan latihan mengikut hari.

Kami longgarkan apabila pesakit penat. Kemajuan tekal lebih baik daripada tergesa-gesa.

Kami mahu setiap latihan berguna dan bermakna kepada pesakit. Kami tunjukkan penjaga cara membantu dengan selamat antara lawatan.