Bagaimana menjaga pesakit strok di rumah?
Menjaga pesakit strok di rumah ialah tugas besar, dan tiada siapa lahir tahu cara melakukannya.
M. Thurairaj, disemak ahli fisioterapi berdaftar MAHPCIrama penjagaan harian
Menjaga pesakit strok kebanyakannya terdiri daripada perkara kecil yang tekal. Membantu mandi dan berpakaian, menggalakkan pergerakan selamat, dan memberi ubat tepat pada masa membentuk hari itu.
Rutin yang lembut membantu pesakit berasa selamat dan membantu anda kekal teratur. Ia tidak perlu sempurna.
Ahli fisioterapi boleh menunjukkan cara membina pergerakan selamat dalam tugas biasa, supaya pesakit terus berlatih tanpa sesi tambahan.
Masalah untuk diperhati
Sesetengah masalah lebih mudah dicegah daripada dirawat. Luka tekanan boleh terbentuk apabila seseorang duduk atau baring terlalu lama dalam satu kedudukan, jadi menukar kedudukan dengan lembut secara berkala penting.
Kekakuan, jatuh dan mood rendah juga biasa. Menelan boleh terjejas selepas strok, jadi ikut nasihat hospital tentang makanan dan minuman.
Jika anda perasan kelemahan baharu, muka herot, pertuturan pelo, masalah bernafas atau luka yang kelihatan berjangkit, anggap ia mendesak dan dapatkan bantuan perubatan.
Menjaga diri anda
Penjagaan bertahan lebih lama apabila penjaga tidak keletihan sepenuhnya. Rehat, bantuan daripada ahli keluarga lain, dan masa berehat semuanya membantu anda bertahan.
Meminta bantuan bukan kegagalan. Berkongsi beban, walaupun cara kecil, melindungi anda dan pesakit yang anda jaga.
Kami mengajar keluarga teknik selamat supaya kerja harian kurang meletihkan badan, dan kami dengan senang hati menjawab soalan sepanjang perjalanan.
Membina rutin yang tahan lama
Penjagaan lebih mudah dikekalkan apabila ia mempunyai bentuk yang tekal. Waktu tetap untuk mandi, makan, bergerak dan rehat membantu pesakit dan penjaga.
Kongsi tugas dalam keluarga apabila boleh, supaya tiada seorang menanggung semuanya. Bantuan kecil daripada orang lain pun menjadikan tugas panjang lebih tertanggung.
Kami mengajar teknik selamat yang menjadikan penjagaan harian kurang meletihkan badan. Apabila anda semakin yakin, rutin menjadi mantap dan terasa kurang menggerunkan.
Menjaga seseorang ialah perjalanan panjang, dan sokongan tekal menjadikannya lebih ringan. Kami dengan senang hati menemani sebahagian daripadanya bersama keluarga anda. Kami mengajar teknik selamat.
Kami juga jawab soalan harian. Anda tidak perlu tahu segalanya sekali gus. Kami mahu anda berasa lebih yakin menjaga orang tersayang di rumah.
Minta panduan penjaga
Jika anda menjaga pesakit strok di rumah dan mahu menjadikan kerja harian lebih selamat dan tekal, hantar mesej ringkas tentang keadaan anda dan kami akan terangkan cara kami boleh membantu.
Soalan lazim
Bagaimana saya mencegah luka tekanan?
Tukar kedudukan pesakit secara berkala, kekalkan kulit bersih dan kering, dan periksa titik tekanan seperti pinggul, tumit dan pinggang bawah. Ahli fisioterapi boleh menunjukkan cara menukar kedudukan dengan selamat. Jika anda lihat kulit pecah atau bertukar warna yang tidak pudar, minta doktor atau jururawat memeriksa.
Pesakit nampak murung dan menyendiri. Adakah itu biasa?
Mood rendah biasa selepas strok dan patut diberi perhatian, bukan dipandang ringan. Rutin lembut, teman dan matlamat kecil yang boleh dicapai membantu. Jika kesedihan mendalam atau berpanjangan, berbincang dengan doktor, kerana mood boleh dirawat bersama pemulihan fizikal.
Saya keletihan. Apa yang boleh saya buat?
Keletihan penjaga adalah nyata dan patut diambil serius. Kongsi tugas apabila boleh, ambil rehat pendek, dan terima bantuan yang ditawarkan. Kami mengajar teknik selamat yang menjadikan kerja fizikal lebih mudah, dan ini meringankan beban harian dari masa ke masa.
Beritahu kami keadaan anda
Jika anda menjaga pesakit strok di rumah dan mahu menjadikan kerja harian lebih selamat dan tekal, hantar mesej ringkas tentang keadaan anda dan kami akan terangkan cara kami boleh membantu.