Bagaimana menjaga ibu bapa terlantar di rumah?
Menjaga seseorang yang terlantar ialah beban besar, dan ia boleh dikongsi serta dipelajari langkah demi langkah.
M. Thurairaj, disemak ahli fisioterapi berdaftar MAHPCAsas harian
Menjaga seseorang di katil bergantung pada beberapa tabiat tetap. Menukar kedudukan berkala melindungi kulit, dan mengekalkan kulit bersih dan kering membantu mencegah luka.
Membantu pesakit duduk apabila selamat, memberi cukup cecair, dan mengekalkan mulut serta cadar bersih semua menambah keselesaan.
Rentak harian yang mudah menjadikan penjagaan terasa terurus, untuk pesakit dan untuk anda.
Memastikan badan terus bergerak
Badan yang tidak bergerak menjadi kaku dan lemah. Pergerakan lembut tangan dan kaki membantu mengekalkan sendi lentur dan pesakit lebih selesa.
Ahli fisioterapi membimbing pergerakan mana selamat, dan menggerakkan anggota yang pesakit tidak mampu gerakkan dalam julat selamat.
Di mana pemulihan mungkin, kami menuju ke arahnya langkah demi langkah, seperti membantu pesakit bergerak di katil atau duduk di tepi.
Di mana pemulihan mungkin, kami tetapkan matlamat kecil yang jelas, seperti membantu pesakit mengalih di katil atau duduk di tepi dengan sokongan.
Setiap langkah kecil menjadikan penjagaan harian sedikit lebih mudah, dan memberi pesakit rasa ada kemajuan, bukan hanya menunggu dijaga.
Menjaga penjaga juga
Menjaga pesakit terlantar ialah kerja berat, pada badan dan hati. Belajar cara selamat membalik dan mengangkat melindungi belakang anda sendiri.
Kami tunjuk teknik yang guna kurang tenaga dan berkongsi beban, dan kami bantu anda menetapkan rutin yang orang lain boleh sertai.
Meminta bantuan bukan satu kegagalan. Penjaga yang keletihan tidak dapat memberi penjagaan yang baik, jadi sokongan penting untuk kedua-dua pihak.
Kami kekalkan matlamat munasabah dan semak bersama anda, supaya pelan sepadan dengan keadaan ahli keluarga anda.
Apabila sesuatu tugas menjadi selamat dan stabil, kami menokok dengan lembut di atasnya dan bukan tergesa-gesa ke perkara seterusnya.
Bila perlu bantuan jururawat atau doktor
Penjagaan rumah ada batasnya, dan sesetengah perkara perlukan profesional. Kawasan tekanan yang pecah, luka yang berbau atau bernanah, atau kemerahan merebak perlukan jururawat atau doktor.
Demam, nafas laju atau berat, tersedak makanan atau minuman, atau kesedaran menurun tiba-tiba perlukan rawatan segera.
Jika anda tidak pasti sama ada sesuatu melepasi garis itu, beritahu kami apa yang anda lihat, dan kami bantu anda tentukan siapa perlu dihubungi.
Minta bimbingan
Jika anda menjaga ahli keluarga terlantar dan mahu berasa lebih yakin, beritahu kami tentang hari mereka dan apa yang paling sukar, dan kami akan terangkan cara lawatan ke rumah boleh membantu.
Soalan lazim
Saya rasa terbeban menjaga sendiri. Di mana nak mula?
Mula dengan asas yang melindungi keselesaan dan kulit, kemudian bina rutin harian mudah. Ahli fisioterapi boleh tunjuk cara selamat menggerak dan meletakkan kedudukan pesakit, yang meringankan beban. Berkongsi tugas dengan keluarga atau jururawat adalah bijak, bukan kegagalan.
Bagaimana saya gerakkan ibu bapa tanpa mencederakan kedua-dua?
Teknik selamat lebih penting daripada kekuatan. Ahli fisioterapi boleh ajar cara membalik, mendudukkan dan mengalih pesakit guna kedudukan baik dan, di mana berguna, alat mudah. Ini melindungi belakang anda dan mengekalkan ibu bapa selesa semasa pergerakan.
Tanda apa bermakna saya patut minta bantuan perubatan?
Demam, luka yang pecah atau berbau, nafas laju atau berat, tersedak, atau kesedaran menurun tiba-tiba semua perlukan bantuan segera. Luka tekanan terbuka perlukan jururawat. Jika ragu, dapatkan bantuan awal dan bukan menunggu sama ada ia reda.
Bincang penjagaan
Jika anda menjaga ahli keluarga terlantar dan mahu berasa lebih yakin, beritahu kami tentang hari mereka dan apa yang paling sukar, dan kami akan terangkan cara lawatan ke rumah boleh membantu.